gimnastyka korekcyjna

NOWOŚĆ!
Gimnastyka korekcyjna

Kto może/powinien skorzystać z zajęć:
– dzieci, które mają drobne (nie zaawansowane) wady postawy: plecy okrągłe, płaskie , wklęsłe, płaskostopie, kolana koślawe, szpotawe
– jako uzupełnienie dla dzieci, które mają poważniejsze (zaawansowane) wady postawy (wtedy zalecamy indywidualne zajęcia z fizjoterapeutą)
– profilaktycznie dla dzieci, które mają mało ruchu na co dzień, a dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej.
Podczas zajęć zadbamy o to, aby Twoje dziecko:
– potrafiło prawidłowo ustawiać stopy podczas, chodzenia, biegania, gier i zabaw,
– utrzymywało odpowiednio ustawioną głowę (największym problemem dzisiejszych czasów jest „smartfonowa szyja”),
– utrzymywało prawidłowo ustawioną miednicę (nie będzie już wypychać brzuszka do przodu),
– potrafiło zadbać o swoje ciało podczas przerw w długim przesiadywaniu przy ławce / biurku / komputerze,
– było świadome, dlaczego tak ważne jest dbanie o swoje ciało,
– dobrze się bawiło i miło spędziło z nami czas
Zajęcia będą prowadzone przez wieloletnią, czynną fizjoterapeutkę, certyfikowaną trenerkę personalną i instruktorkę fitness Natalię Durawę.
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu w czwartki o godzinie 17:00.

Opłata miesięczna to 150 zł.