Proponujemy zajęcia:

•  FIT-START – zajęcia dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Zapraszamy osoby, które nigdy nie trenowały, nie chodziły na zajęcia fitness oraz takie, które trenowały bardzo dawno. Zajęcia będą idealne dla Ciebie, jeśli nie możesz się zmotywować do samodzielnych treningów w domu, a nie chcesz i boisz się iść na zajęcia, na których są już osoby wytrenowane i jest ich bardzo dużo na sali, bo myślisz, że nie dasz rady… Tutaj zaczniemy od podstaw oraz w wolnym tempie, przygotujemy Cię technicznie i kondycyjnie do treningów bardziej zaawansowanych. UWAGA! Nie obiecujemy, że się nie zmęczysz – na to nie licz 😉 

Cena: wejście jednorazowe 30 zł (obowiązują zapisy), karnet na 4 wejścia – 100 zł – ważny przez 30 dni – zajęcia raz w tygodniu, karnet na 8 wejść – 180 zł – ważny przez 30 dni – zajęcia 2 razy w tygodniu. (MOŻNA WYKORZYSTAĆ NA ZAJĘCIACH FULL BODY WORKOUT)

• FULL BODY WORKOUT – trening całego ciała z wykorzystaniem własnej masy ciała i drobnego sprzętu fitness

Cena: wejście jednorazowe 30 zł (obowiązują zapisy), opłata miesięczna za raz w tygodniu 100zł, opłata miesięczna za 2 razy w tygodniu 180 zł (można wykorzystać na zajęciach FIT START)

 

• HIP-HOP – zajęcia taneczne dla kobiet, grupa podstawowa. Zajęcia odbywają się w sali tanecznej ul. Karola Miarki 5, 58-500 Jelenia Góra

Cena:  wejście jednorazowe 45 zł, opłata miesięczna za zajęcia raz w tygodniu – 150 zł

 

rabaty:

• 15 zł zniżki na zajęcia hip-hop, jeśli dziecko uczestniczy w zajęciach z akrobatyki lub tańca
• 10 zł zniżki na zajęcia fitness, jeśli dziecko uczestniczy w zajęciach z akrobatyki lub tańca